Aline Werner
Selbständig und Angestellte
About
Ich bin Juristin, Compliance Officer und Auditorin in einer globalen Bank – und zugleich Speakerin, Moderatorin, Yogalehrerin und Life Coach mit Fokus auf nachhaltige Leistungsfähigkeit, Balance, effektives Stressmanagement und mentale Resilienz.
Ich verbinde die Anforderungen leistungsstarker, herausfordernder Umfelder mit einem ganzheitlichen Verständnis von Gesundheit und unterstütze ambitionierte Menschen dabei, wirksam, fokussiert und widerstandsfähig zu bleiben – ohne auszubrennen.
In Keynotes, Workshops und experimentellen Formaten wie Business Yoga und Breathwork kombiniere ich strategisches Denken mit psychologischen und neuropsychologischen Erkenntnissen sowie körperbasierter Praxis, um eine nachhaltige und messbare Wirkung zu erzielen – mental, emotional und physisch.
Sessions by Aline Werner (1 session)
Experimentelles Stressmanagement: Entspannt bleiben in Zeiten von Digitalisierung und Dauerverfügbarkeit
Die Digitalisierung hat Arbeits- und Lebensweisen in den letzten 30 Jahren grundlegend verändert – mit spürbaren Auswirkungen auf Aufmerksamkeit, E...